Prokuvajte supenu kašiku u pola čaše kipuće vode. kašika lanenog semena. Stavite na vatru, poklopite i dinstajte na laganoj vatri oko 5 minuta.
Sada ih treba skinuti sa vatre i ostaviti da odstoje. Kad se čorba ohladi, pijte je pola sata prije jela. Juha podsjeća na lagani žele.
Popijemo i sve ljuske preostale od sjemenki.
Ako patite od bolova u gušterači, pijte ovu mješavinu 2-3 puta dnevno.